Felicidad

Deja que el amor te mueva

Da el permiso para que el amor te mueva.

Anteriormente he hablado de las dos fuerzas que pueden mover el mundo, el amor y el miedo. Pero
¿Qué razón puedo tener para permitir que sea una u otra la que me mueva? ¿Porqué hacer las cosas pensando en lo que si quiero que pase en vez de hacer cosas por miedo a lo que pase si no las hago? ¿qué no es lo mismo?

No te preocupes, No pasa nada.

¿Que es lo peor que puede pasar si te propones una meta y no la alcanzas?
En constantes ocasiones me ha tocado escuchar que la gente dice mucho una frase cuando busca realizar algo pero se queda en el camino (por ejemplo cuando reprobó un examen y no se graduó, cuando hizo una promesa y no se cumplió, cuando se propuso llegar a tiempo…

Aprender a soltar (Mitos y Realidades)

Cuando tenemos en nuestra vida un evento que no podemos cambiar y al recordarlo le ponemos carga emocional negativa, este evento se resiste. Por el contrario, cuando el evento lo vemos como es: un evento que no podemos cambiar, este tiene la oportunidad de desvanecer.

Aprender a soltar

¿Cómo dejar de cargar? ¿Qué se puede hacer frente a la dificultad? ¿Cómo dejar ir el dolor que causa lo inesperado, lo no programado o lo que no queríamos? ¿Cómo soltar la incertidumbre, la angustia o la tristeza? ¿Cómo aceptar eso que llegó sin que nadie nos preguntara o nos pidiera autorización?

¿Cómo Superar la frustración ante los fracasos?

La obsesión por conseguir o no conseguir nuestros propósitos puede apartarnos del motivo inicial. Muchas veces nos sucede que queremos conseguir algo y nos centramos en el medio o las herramientas hasta el punto de que luego confundimos las prioridades. ¿Que pregunta me podría apoyar para encontrar el camino lejos de la frustración?

Vive tu sueño

Tristemente, la mayoría de la gente no tiene idea de lo viable que su sueño es. Espera alcanzarlo, pero la esperanza no es una estrategia. Lo que la gente necesita es una manera de poner a prueba su sueño.